SportangeboteYoga & More Online
Yoga / Pilates
Yoga & More Online
Yoga & More ist ein Kursstudio in der schönen Stadt Telgte. Hier bieten wir eine bunte Mischung aus Yoga, Pilates und Gymanstik an. Lass Dich überraschen, auch Du findest hier eine schöne Stunde für Dich.
Für unsere Online Stunden kannst Du Dich direkt über diese Plattform anmelden. Wir senden Dir eine Mail mit dem Zugangslink zurück. (Kuck auch mal im Spam nach oder rufe mich an unter 0176 62376235, wenn es nicht auf Anhieb klappt) Den Chat für die jeweilige Stunden starten wir ca. 15 Minuten vor Kursbeginn. In diesem Moment kannst Du uns auch gerne mitteilen, wenn Du körperliche Einschränkungen hast. Wir versuchen, dass in der Stunde zu berücksichtigen.
Wenn Du lieber direkt in unseren Kursraum kommen möchtest, schaue auf Unserer Website vorbei und reserviere dir einen Platz über unser Buchungstool Fitogram!
Tauche ein in die Kurswelt und schöpfe neue Energie und Lebensfreude bei Yoga & More in Telgte!
Für unsere Online Stunden kannst Du Dich direkt über diese Plattform anmelden. Wir senden Dir eine Mail mit dem Zugangslink zurück. (Kuck auch mal im Spam nach oder rufe mich an unter 0176 62376235, wenn es nicht auf Anhieb klappt) Den Chat für die jeweilige Stunden starten wir ca. 15 Minuten vor Kursbeginn. In diesem Moment kannst Du uns auch gerne mitteilen, wenn Du körperliche Einschränkungen hast. Wir versuchen, dass in der Stunde zu berücksichtigen.
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Tauche ein in die Kurswelt und schöpfe neue Energie und Lebensfreude bei Yoga & More in Telgte!
Firmentarif
Faszien Yoga
Beim Faszien Yoga trainierst Du den ganzen Körper, um mehr Flexibilität und Geschmeidigkeit zu erreichen.
Bitte beachte:
Je nach sportnavi.de-Tarif kann für dieses Angebot eine geringe Zuzahlung nötig sein:
- 3-Sterne-Tarif: 2,00 Euro Zuzahlung pro Inanspruchnahme (Jeder weitere Kurs in derselben Woche 2,00 Euro Zuzahlung)
- 4-Sterne-Tarif: Inklusive (Jeder weitere Kurs in derselben Woche 2,00 Euro Zuzahlung)
- 5-Sterne-Tarif: Inklusive
Yoga am Sonntag Morgen
Starte den Sonntag mit einer wunderschönen Yoga Stunde. Entspannende und fordernde Elemente verbunden mit Twist Haltungen schenken Dir ein Gefühl der Zufriedenheit mit Dir und Deiner Umwelt. Du brauchst eine Matte und einen Block und wenn Du magst eine Tasse Tee.
ONLINE: Yin Yang Yoga am Dienstagabend (60 min)
Kurs Hatha Yoga
Kursleiterin Gabi freut sich auf dich. Ein Wechsel von kräftigend zu entspannend. Volles Wohlfühlprogramm.
Dieser Kurs findet per Zoom statt! Der Link wird nach erfolgreicher Anmeldung per Mail zugesendet.
Kursleiterin Gabi freut sich auf dich. Ein Wechsel von kräftigend zu entspannend. Volles Wohlfühlprogramm.
Dieser Kurs findet per Zoom statt! Der Link wird nach erfolgreicher Anmeldung per Mail zugesendet.
ONLINE: Pilates am Donnerstagmorgen (60 min)
Kurs Pilates
Der Kurs findet mit der erfahrenen Trainerin Simone statt, hier liegt der Fokus auf die Dehnung der Gelenke sowie der Muskelkräftigung. So vorbereitet meisters Du den Homeoffice Tag spielend.
Dieser Kurs findet online per Zoom statt! Der Link wird nach erfolgreicher Anmeldung per Mail zugesendet.
Der Kurs findet mit der erfahrenen Trainerin Simone statt, hier liegt der Fokus auf die Dehnung der Gelenke sowie der Muskelkräftigung. So vorbereitet meisters Du den Homeoffice Tag spielend.
Dieser Kurs findet online per Zoom statt! Der Link wird nach erfolgreicher Anmeldung per Mail zugesendet.
ONLINE: Vinyasa Flow Yoga (75 min)
Online Kurs Vinyasa Flow Yoga
Genieße einen wohltuenden Yoga Flow mit Simone. Sie legt viel Wert auf die richtige Ausrichtung und gibt dafür sehr genaue Anweisungen. Danach kannst Du entspannt und voller Elan in den Freitag starten.
Nach erfolgreicher Anmedlung wird der Zoom-Link anschließend per E-Mail zugesendet!
Genieße einen wohltuenden Yoga Flow mit Simone. Sie legt viel Wert auf die richtige Ausrichtung und gibt dafür sehr genaue Anweisungen. Danach kannst Du entspannt und voller Elan in den Freitag starten.
Nach erfolgreicher Anmedlung wird der Zoom-Link anschließend per E-Mail zugesendet!
Early Bird Yoga am Mittwoch Morgen
Beginne den Morgen mit einer energetisierenden Yoga Einheit und erlebe einen entspannten und kraftvollen Start in den Arbeitsalltag. Du brauchst eine Matte und 2 BLöcke. Die Stunde ist für Anfänger und Geübte geeignet.
ONLINE: Yoga Flow am Montagabend (60 min)
Probiere Dich aus. In dieser Stunde kannst Du Deine Grenzen kennenlernen. Spüre Deine Kraft und das Wechselspiel von Anspannung und Entspannung.
Online Kurs für Yogageübte.
Nach erfolgreicher Registrierung zum Kurs wird der Link per E-Mail zugesendet.
Online Kurs für Yogageübte.
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ONLINE: Pilates am Montagabend (60 min)
Tauche ein in die Welt des Pilates FLow! In diesem Kurs erlebst Du die harmonische Verbindung von Bewegungen des Körpers mit Deinem Geist. Durch eine Reihe von sanften und dennoch kraftvollen Übungen, werden Deine Muskeln gestärkt, Deine Flexibilität verbessert und Dein Geist beruhigt. Jede Bewegung wird mit der Atmung syncornnisiert, wodurch Du ein tiefes Gefühl der Entspannung und Ausgeglichenheit erfährst.
Nach Deiner Registrierung über sportnavi bekommst Du von uns direkt einen Zugangslink.
Nach Deiner Registrierung über sportnavi bekommst Du von uns direkt einen Zugangslink.
Online: Yoga am Dienstag Abend
In dieser Yoga Stunde liegt der Fokus auf Beweglichkeit und Fazsien. Geeignet für auch für Anfänger. Du brauchst eine Matte, Blöcke, Yogakissen und eine Decke.
Yoga am Sonntag
Wir laden Dich ein zu einer Yoga Stunde am Sonntag Morgen. Es wird ein entspannender Flow für Schultern und Rücken, abgerundet mit vielen Twist Haltungen und einer schönen Endentspannung am Ende. Schöner kann der Sonntag nicht beginnen. Du brauchst eine Matte und einen Block, wenn Du magst einen Tee für zwischendurch. Geeignet für alle Level.
Yin Yoga am Donnerstag (75 Min.)
Yin Yoga ist ein sehr entschleunigendes Yoga. Die einzelnen Asanas werden lange gehalten, so werden auch tiefe Verspannungen gelöst. Fließe mit uns in den Donnerstag Abend. Du brauchst eine Matte, Blöcke, ein längliches Kissen und eine Decke. Die Stunde ist für alle Level geeignet.
Pilates Basics
Pilates für Anfänger und Wiedereinsteiger. Wir kümmern uns um Deine Zentrierung und aufrechte Haltung. Du brauchst eine Matte und eine Decke. Los gehts.
Yoga am Sonntag Morgen
Yoga am Sonntag schenkt Dir eine Stunde der Entschleunigung und Entspannung. Geniesse die energievollen Flows und lasse den Stress des Tages los.
Du brauchst eine Matte, ein Kissen und eine Decke.
Die Sunde ist auch für Anfänger geeignet.
Du brauchst eine Matte, ein Kissen und eine Decke.
Die Sunde ist auch für Anfänger geeignet.
Yoga am Sonntag
Freue Dich am Sonntag Morgen auf eine Stunde Yoga mit Leonie. Dein ganzer Körper wird gedehnt und gekräftigt und Du genießt einen entspannten Sonntag.Du brauchst eine Matte, 2 Blöcke, einen Gurt, ein Kissen und eine Decke.
Die Stunde ist für alle Level geeignet.
Die Stunde ist für alle Level geeignet.
Hatha yoga sanft mit Angela
Sanfte Yoga Stunde für Wiedereinsteiger und Anfänger. Genieße einen entspannten Feierabend. Du brauchst eine Yoga Matte und einen Block, einen ruhigen Platz und stell Dir gerne ein bißchen Entspannungsmusik dazu ein.
